Your Favorite Devil's Advocate: article

article

Rindu Itu Penyakit!

Rabu, Agustus 03, 2016

Original image source: jamesonwilds.wordpress.com

“Kapan aku jadi orang yang dirindukan?”

“Kalau sudah ketemu aku, nanti kurindukan terus. Mau?”

“Enggak, ah. Aku gak mau jadi penyakit bagi seseorang.”

***

Sebelumnya, aku pernah menulis perihal ini. Tetapi, karena peran seseorang yang sangat tidak bertanggungjawab, post blog tersebut dihapus seenaknya. Luar biasa! Terima kasih, ya, sudah membuatku kehilangan beberapa tulisanku. Sungguh kekaguman yang luar biasa dariku untuk orang yang begitu tidak sopan sepertimu.

Kali ini, akan ada perubahan dari tulisan sebelumnya. Tetap, ya, terima kasih untuk Kak erDidik atas obrolan yang sangat mencerahkan hati dan pikiranku saat itu. Terima kasih juga atas permintaan surat cintanya di DM Twitter setahun yang lalu, yang sempat membuatku rutin mengirimkan surat cinta di blog ini setiap hari Rabu untuk orang-orang yang ada di sekitarku. Mungkin, surat cinta tersebut akan mulai kukirimkan lagi setelah adanya post ini.

Baca juga >> Surat Cinta: Untuk Pena Berjalan

Memiliki mereka yang selalu bersedia disibukkan dengan diskusi absurd mengenai hal-hal yang tidak biasa dipandang orang banyak adalah sesuatu yang menyenangkan. Sepertiku memiliki pengganti sosok kakak seperti Kak Er. Pencinta kopi pertama yang kukenal lewat sebuah komunitas perpuisian yang kubuat ini pun jauh lebih banyak mengenalkan aku ke dunia sastra daripada saat aku duduk di bangku perkuliahan. Hebat!

Baiklah. Seperti dalam kutipan percapakan yang telah membuka tulisan ini, satu yang ingin kubahas adalah perihal RINDU.

Bukan sedikit orang yang berbangga hati ketika mengetahui bahwa dirinya adalah orang yang dirindukan oleh orang lain. Bukan sedikit orang yang berbahagia mengetahui bahwa dirinya selalu menjadi yang ditunggu. Namun di suatu senja setahun yang lalu, sebuah pesan masuk membawaku pada kesadaran baru perihal rindu.

Rindu itu PENYAKIT. Saat itu, aku sempat mati rasa karena rindu yang tak juga menemukan jumpa. Dan ketika itu pula, kubaru menyadari perihal sakitnya merindu seseorang. Lalu, seketika aku sangat tertohok. Kenapa harus bangga, ya, kalau hanya membuat sakit yang lama-lama bisa jadi borok? Goblok! Hahaha.

Banyak yang merasa, dialah obat dari rindu yang diderita. Padahal, ialah sebab penyakit rindu itu datang juga. Bagaimana bisa tak juga sadar? Ya, karena tak mau buka mata. Agaknya cukup mengenaskan mengetahui ketertutupan yang ternyata telah lama kita pelihara. Maka, mari perluas isi kepala.

Bukan hanya sebagai penyakit hati, rindu juga dapat menyakiti jasmani. Untuk mereka yang belum cukup tangguh untuk menahan rasa yang membuncah di dalam hati, semua itu seringkali akan keluar secara barbar melalui fisik. Jatuh sakit. Dan orang bodoh mana yang sanggup menerima bahwa dia, secara harfiah, membuat orang yang dia sayangi—dan juga menyayanginya—jatuh sakit?

Lalu, apakah kita—sebagai manusia yang semestinya menjadi pemenang—harus kalah dengan persoalan rindu ini? Membuat orang yang dirindukan merasa tak enak hati dan membuat diri sendiri layaknya zombie? Semestinya, tidak! Maka itu, kita perlu bijak mengatasi tiap masalah, termasuk soal kerinduan. Berikut adalah beberapa cara yang, mungkin, dapat membantu kita untuk lebih arif dalam merindu dan dirindu:

Baca juga >> Surat Cinta: Pleidoi untuk Tuanku

Menyibukkan Diri

Hal pertama yang terlintas pada benak hampir setiap orang untuk mengatasi hal-hal seperti ini adalah dengan berusaha sesibuk mungkin. Tujuannya? Agar pikirannya tidak melulu terfokus pada hal yang belum dapat dijamahnya saat itu. Pengalihan pada hal-hal positif sehingga menyita waktu ini merupakan salah satu solusi yang cukup baik. Ini dapat menunjukkan sebuah kontrol hati dan pikiran yang baik dalam menjalani perannya di Bumi. Rindu itu jangan dulu dijadikan beban. Tetap jalani seiring dengan pencapaian titik-titik yang menjadi tujuan.

Lebih Banyak Berinteraksi dengan Orang Lain

Dengan terlalu banyak berdiam diri, jelas saja rindu itu akan lebih melukai. Yang harus kita pahami, luka hanya akan menyayat sedalam yang kita izinkan. Maka, jangan berikan lampu hijau pada rindu untuk melukai diri ini dan orang terkasih. Coba untuk lebih banyak lagi berinteraksi. Seseorang pernah berkata, “You just need to respect and look around yourself, happiness is around you.” Pergilah keluar, sapalah orang-orang sekitar, dan banyak-banyaklah bicara pada mereka. Siapa lagi yang akan menghidup-hidupi hidup kita kalau bukan kita sendiri, ya kan? Biarkan rindu mengambil tempatnya sendiri, tapi jangan biarkan dia menguasai keseluruhan hidup hingga kita kehilangan kontrol diri.

Dengarkan Banyak Lagu untuk Mencurahkan Isi Hati

Jika banyak orang berkata bahwa sebaiknya dalam keadaan seperti ini kita harus menjauhi lagu-lagu sedih, tapi—bagiku pribadi—ini malah suatu keharusan. Beda? Gak apa-apa. Gak semua orang cetakannya sama. Tuhan Maha Kreatif. Kerinduan yang menyebabkan sedih yang keterlaluan butuh detox terlebih dahulu untuk mengeluarkan semua perihnya. Menangislah sejadi-jadinya. Rasakanlah sakit yang sesakit-sakitnya. Tapi setelahnya, bangkit lagi untuk menatap indahnya Senja, ya. Tenang, dia gak ke mana-mana. =)

Pantaskan Diri untuk Bahagia

Setiap orang pantas untuk bahagia. Jangan biarkan rindu menjadi suatu penghalang atas kebahagiaan karena kita terlalu sibuk mencari sakitnya. Tinggi hati memang bukan sesuatu yang baik, tapi menghargai diri sendiri bisa jadi suatu kewajiban yang seringkali dilupakan. Setiap manusia itu istimewa dan berharga, masa kalah hanya dengan rindu saja? Berbahagialah, sebab rindu bukan apa-apa. Dia hanya pemanis pada tiap hubungan kita. Dan… kita hanya butuh untuk per-ca-ya.

Doakan Rindumu

Selalu kembali pada hal yang paling hakiki. Berdoa akan menenangkan jiwa dan hati. Kita masih selalu memiliki Yang Maha Pengasih dan Maha Penyayang, kan? Ketika rindu itu datang, mintalah kepadanya agar rindu yang kita punya sampai pada tujuannya tanpa harus menyakiti satu dan lainnya. Perlahan, bahagiamu akan datang. Tinggal tunggu waktunya.

Yap, hal-hal sederhana, ya? Sekali lagi, jangan jadikan rindu kita sebagai beban. Nikmatilah pelan-pelan. Agar si perindu dan yang dirindu sama-sama terbebas dari beban. Perbanyak sadar diri bahwa banyak keping kehidupan lain yang butuh untuk kita temukan. Kalau stuck pada satu hal, langkah kaki kita akan semakin berat untuk berjalan. Iya, kan?

Ah, sudah, ah. Ayuk ngobrol lagi, supaya semakin peka dengan dunia!

Salam sayang,

Pertiwi Yuliana

article

Lagu Cinta Terbaik dari Dewa 19

Selasa, Juli 05, 2016

article

Ciput Daleman Jilbab Wanita yang Murah

Jumat, Juni 10, 2016

Ciput – salah satu atribut yang digunakan oleh muslimah yaitu tentunya sudah tidak asing bagi kita dengan istilah jilbab yang biasanya digunakan untuk menutup aurat I bagian kepala waorang muslimah. Ini merupakan sebagai salah satu kebutuhan syar’I akan tetapi lama kelamaan menjadi hal yang sangat berbau gaya dan juga fashion, tak disangka jilbab semakin berkembang dengan berbagai kreasi dan inovasi.

Jilbab bisa kita temukan dengan mudah ada disekitar kita karena pada dasarnya jilbab ini digunakan oleh seorang muslimah dan sudah menjadi hal yang snagat umum untuk digunakannya. Kita bisa melihat berbagai macam model jilbab dan berbagai macam desai yang kini semakin menunjukkan perubaha ke arah yang lebih baik.

Untuk menggunakan jilbab ini tentunya kita membutuhkan berbagai komponen salah satunya yaitu daleman hijab, daleman hijab ini pastinya memiliki fungsi yang sangat bagus untuk kita gunakan karena keberadaan daleman jilbab ini untuk menjadikan jilbab akan semakin kokh dan tentunya juga semakin memperindah bentuk jilbab tersebut jika digunakan.

Kesan yang elegan dengan adanya dukungan dari daleman jilbab ini akan sangat membantu pengguna untuk tampil lebih cantik. Nah bagi Anda yang kini ingin untuk membeli daleman jilbab tersebut maka Anda bisa berbelanja ke hijup.com yang tentuny menjual berbagai kebutuhan busana wanita muslimah, salah satunya ya dalemen jilab tersebut.

Kemudian jika Anda memilih dalemn jilbab tersebut maka Anda bisa memilih produk dari brang yang kini sudah terkenal yaitu Ciput yang memang ciput ini sudah sangat dikenal sebgai slah satu daleman yang memiliki desain recommended untuk digunakan dan juag memiliki berbagai kelebihan jika dibandingkan dengan daleman jilbab yang lainnya.

Harga yang dibanderol oleh ciput sendiri juga sangatlah murah dan tentunya sangat bersahabat dengan kantong yang kita miliki meskipubn begitui namun kualitasnya tidak dirahukan lagi untuk daleman jilbab Ciput tersebut. Demikian untuk informasi yang dapat saya sampaikan kepada Anda, semoga bermanfaat untuk Anda semuanya.

Terimakasih.

article

Tips Berbusana yang Modis Namun Tetap Agamis

Jumat, Juni 03, 2016

Sumber gambar: Google

Berpenampilan yang modis agar terlihat lebih cantik bagi wanita muslimah tidak akan menjadi masalah, yang menjadi masalah adalah kebanyakan dari mereka tidak memperhatikan batasan-batasan seperti memakai busana muslim tapi tetap auratnya terlihat dan memperlihatkan bentuk tubuh. Bagaimana kita menyikapi hal tersebut? Yang jelas kita harus pintar-pintar memilih busana yang modis namun tetap agamis, untuk model-model busana tersebut anda bias mengunjungi hijup.com dengan berbagai model menarik karya Dian Pelangi. Adapun cara memilih busana yang modis adalah sebagai berikut:

· Busana muslimah yang sesuai syar’i

Dalam Islam busana muslimah hendaklah sesuai dengan syar’I sehingga penggunanya tidak akan mendapatkan fitnah ataupun dosa, pakaian tersebut harus panjang atau menutupi seluruh aurat dan tentunya tidak memperlihatkan lekuk bagian tubuh yang akan membuat nyaman ketika dikenakan.

· Busana muslimah sesuai usia

Ingin tampil modis juga hendaklah sesuai dengan usia anda, karena dapat dibayangkan apabila anda yang masih muda namun mengenakan model pakaian ibu anda, tentu saja hal tersebut tidak akan cocok. Oleh karena itu pilihlah busana yang sesuai dengan usia anda agar terlihat modis.

· Sesuai bentuk tubuh

Bentuk tubuh seseorang sangatlah berpengaruh pada busana yang mereka kenakan, misalnya saja seorang yang memiliki tubuh ramping yang mengenakan busana yang terlalu longgar atau sebaliknya ada orang yang bertubuh gemuk yang memakai busana yang ketat tentu saja hal tersebut tidak akan terlihat menjadi modis.

· Sesuai cuaca

Keadaan cuaca memiliki peranan penting, terutama bagi anda para muslimah yang melakukan aktivitas di luar ruangan. Yang perlu anda perhatikan agar tetap tampil modis adalah menyesuaikan busana muslimah anda dengan keadaan cuaca di sekitar anda misalnya ketika musim panas anda menggunakan busana yang berbahan katun agar anda tetap nyaman atau apabila musim hujan anda menggunakan busana yang berbahan rajut agar tubuh tetap hangat.

· Mengetahui trend baju muslim

Agar anda tampil modis mengetahui, trend busana muslim sangatlah penting sehingga anda dapat memilih bagaimana mengenakan busana yang sedang trend saat ini, untuk mengetahuinya anda bias mengunjungi hijup.com dengan karya-karya para perancang terkenal seperti Dian Pelangi.

article

Tips Memilih Gamis yang Baik untuk Ramadhan dan Lebaran

Rabu, Mei 25, 2016

Dress atau gamis merupakan salah satu jenis busana muslim yang banyak dipilih oleh setiap perempuan berhijab. Dengan menggunakan gamis, setiap perempuan tidak perlu lagi memikirkan atasan maupun bawahan yang akan disesuaikan. Saat ini ada banyak sekali jenis dress yang dipasarkan oleh kebanyakan perancang busana terbaik di negara kita baik sebagai gamis lebaran 2016 maupun sebagai busana Ramadhan yang tidak akan lama lagi kita sambut kedatangannya. Bagi anda yang saat ini sedang memikirkan untuk membeli jenis dress seperti apa, simak berikut ini beberapa pemaparan tentang cara memilih jenis dress yang baik untuk berbagai acara maupun kegiatan keagamaan:

Cara memilih yang pertama tentulah busana yang akan anda beli atau akan dikenakan harus sesuai dengan syariat agama yang diwajibkan pada setiap perempuan dalam berpakaian ataupun dalam berjilbab. Dengan demikian, perpaduan antara busana dan hijab yang dikenakan harus benar-benar sesuai dengan aturan. Aspek pertama ini haruslah menjadi pegangan terpenting bagi setiap perempuan beragama Islam dalam berbusana. Seiring dengan perkembangan trend busana muslim ke arah yang lebih baik, kini sudah banyak sekali jenis busana yang telah sesuai dengan syari akan tetapi tetap mengikuti trend mode busana masa kini.

Selanjutnya, penting juga untuk anda agar bisa memilih jenis busana yang sesuai dengan ukuran tubuh anda agar penampilan menjadi jauh lebi modis dan trendi. Pakaian yang kekecilan maupun yang kebesaran hanya akan memberikan ketidak nyamanan pada setiap perempuan yang mengenakannya. Selain itu cermatlah dalam membeli dengan mengetahui bahan terbaik dan berkualitas agar nyaman ketika tengah dikenakan untuk berbagai acara baik formal, semi formal maupun sebagai busana Ramadhan dalam mengikuti berbagai kegiatan keagamaan.

Bagi anda yang saat ini sedang mencari jenis produk busana muslim terbaik kini bisa langsung mengunjungi hijup.com yang merupakan situs atau toko online yang menawarkan berbagai jenis busana muslim berkualitas dan terlengkap. Selain itu terdapat berbagai jenis kerudung dan aksesoris terbaik untuk anda sesuaikan dengan busana yang tengah dikenakan. Semoga pemaparan di atas bisa anda jadikan sebagai informasi dan tips yang bermanfaat dalam berbusana.

article

Memberikan Kado Mewah untuk Suami? Mengapa Tidak!

Jumat, Mei 20, 2016

Menjaga kehangatan hubungan dengan suami itu penting lho. Pasangan hidup yang sudah kita pilih tentu akan menjadi teman berbagi suka dan duka setiap waktu. Sesekali merasa kesal karena beda pendapat itu wajar. Tetapi jangan sampai hal ini mengganggu keharmonisan rumah tangga, ya.

Sesekali memberikan kado mewah untuk suami tidak masalah lho. Karena biasanya barang yang harganya mahal pasti memiliki kualitas yang sepadan. Sehingga suami pun bisa menggunakannya dalam waktu lama. Ingin tahu jenis kado mewah apa saja yang bermanfaat bagi suami?

Jam Tangan Pintar

Jam tangan pintar (smartwatch) memang menarik. Selain membuat penampilan suami jadi semakin berkelas, aneka fitur di dalamnya tentu akan memperlancar aktivitas kerja suami. Jangan lupa memilih jam tangan pintar Samsung sebagai kado yang tepat. Kelebihan jam tangan Samsung dengan desain maskulin dan fitur-fitur canggih tentu membuat suami jadi gembira.

Konsol Game

Setelah lelah bekerja, pasti suami ingin bersantai sejenak di waktu senggang saat berada di rumah. Hadiahkanlah konsol game terbaru jika suami kita gemar bermain game. Hobi yang satu ini ternyata bermanfaat untuk mengisi waktu senggang sekaligus menjaga kesehatan otak. Sebab menurut sebuah studi kesehatan, bermain game membantu mempertahankan daya ingat dan meningkatkan kemampuan untuk mengambil keputusan.

Setelan Jas Baru

Kalau suami termasuk orang yang cuek dengan penampilannya, maka kado berupa setelan jas baru bisa menyempurnakan penampilannya. Pilihlah bahan jas yang nyaman dengan ukuran yang pas. Model jas kekinian akan membuat suami jadi lebih awet muda dan tampil beda dari biasanya. Pilihlah warna netral dengan motif polos agar mudah dipadukan dengan aneka warna kemeja.

Tas Kerja

Tas kerja yang sudah usang sebaiknya segera diganti dengan yang baru. Membelikan tas kerja berbahan kulit yang baru adalah ide hadiah bermanfaat lainnya untuk suami. Pilihlah ukuran yang sesuai dengan kebutuhan suami. Supaya tas kerja yang baru bisa memuat semua barang-barang yang biasa dibawa suami. Warna hitam dan cokelat adalah warna yang tepat untuk menampilkan kesan maskulin.

Siap memilih salah satu di antara empat ide kado mewah tersebut?

Setelah sekian lama berhemat, kini tak ada salahnya menyenangkan suami dengan membelikan sebuah kado mewah. Buatlah si dia tersenyum bahagia dengan kejutan kado mewah yang kita berikan.

article

Sst... Inilah Salah Satu Kendala Mahasiswa Tingkat Akhir

Rabu, Mei 18, 2016

Sebagai mahasiswa semester akhir, merupakan sesuatu yang lumrah dan amat tampak wajar jikalau perihal kuliah menjadi hal yang utama. Banyak dari mereka yang tak segan menjadi pribadi yang tak acuh dan banyak mengabaikan hal-hal lain yang pun sebetulnya penting untuk dirinya. Mandi, makan, hal-hal yang termasuk dalam daily habbit pun seolah lenyap dari mata. Seringkali. Bukan semuanya, ya.

Bukan hanya untuk pribadi, bahkan, yang gue alami adalah dalam sekelompok orang. Yap, sekelompok orang ini adalah empat belas pilar membanggakan yang seringkali terlupakan. Biarpun sering tampak sebagai manusia-manusia yang abai akan apa yang mestinya menjadi hak dan diterimanya di dalam bangku perkuliahan, tapi nyatanya mereka dapat benar-benar duduk diam dan berkutat dengan analisa bidang sastra yang diminatinya.

Di kampus, jam istirahat seringkali menjadi sesuatu yang semu. Antara ada dan tiada. Seperti sebuah konspirasi alam semesta, dosen-dosen pun turut mengamini perihal yang satu ini dengan mengganti jadwal kuliah ke jam istirahat. Ada saja alasannya. Ini berakibat pada beberapa hal selain kurangnya istirahat bagi kami, tentunya.

Kelaparan.

Waktu istirahat kami yang pada akhirnya jatuh terlampau sore itu menuntut kami untuk lebih pandai lagi menahan lapar, keluhan, dan lebih banyaknya uang yang mesti kami keluarkan. Sebab, pada jeda singkat di jam makan siang yang akan dipakai untuk perkuliahan itu, kami biasanya akan menyempatkan diri untuk membeli kuliner breaktime untuk mengganjal perut. Ya, agar dapat tetap fokus menerima materi-materi yang akan disampaikan, tentu saja. Selepas perkuliahan, kami baru dapat menikmati makanan berat. Oke, inilah sisi gelap mahasiswa yang sedang mengejar judul skripsi.

Bukan hal yang mudah, memang. Mungkin, perihal makan seringkali terlupakan ketika fokus yang kita miliki sepenuhnya tertuju pada satu hal krusial. Yang jelas, bukan dengan paksaan ataupun di bawah keharusan suatu pihak yang bukan diri kita sendiri, kan? Namun dengan jumlah power yang kalah besar, tentunya dalam keadaan tersebut kita seringkali lebih memilih untuk patuh pada keadaan. Ya, namanya juga hidup, gak melulu berjalan semau kita.

Ngomong-ngomong perihal breaktime, kamu sudah kenal dengan Breaktime.co.id? Itu, lho, portal lifestyle yang menyediakan berbagai informasi tentang film, fashion, travel, kesehatan, kuliner, dan lain-lain. Sebagai kawula muda yang ingin memantapkan diri sebagai pribadi yang kekinian, agaknya boleh juga mencoba-coba intip untuk menjadi panduan gaya hidup dari sana. Supaya makin hitz!

Bisa jadi salah satu referensi juga untuk memilih kuliner breaktime yang sehat, cukup mengganjal perut, dan terjangkau tentunya untuk mengatasi masalah yang sudah dijabarkan sebelumnya. Karena biasanya, banyak juga kan dijajakan makanan pengganjal perut yang kurang menyehatkan. Tapi, ya, sebagai muda-mudi yang dibutuhkan bangsa nantinya (tsaah), bukan hanya nutrisi otak yang dijaga. Sebab itu, kesehatan dari makanan yang kita pilih juga menjadi hal yang penting untuk tetap diperhatikan walaupun dengan terbatasnya waktu istirahat.

Jadi, seminimal apa pun kesempatan yang kita miliki untuk hal apa pun—termasuk dalam hal memilih makanan—kita mesti menggunakannya dengan sebaik yang kita bisa. Harus tetap cerdas, apalagi dengan perkembangan teknologi yang kian pesat ini, semakin banyak yang dapat kita manfaatkan sebagai panduan. Kalau asal pintar tapi kesehatan diabaikan, percuma dong, ya? Buat kamu yang lagi urus skripsi juga, semangat ya! Dulu-duluan wisudalah kita~

Salam sayang,

Pertiwi Yuliana

article

Manfaat Olahraga dan Perannya untuk Membentuk Tubuh

Sabtu, Mei 14, 2016

Sumber gambar: Google

Manfaat olahraga bagi kesehatan kita tentunya begitu banyak dan begitu penting. Dengan melakukan olahraga, kita bisa mendapatkan beberapa manfaat. Bagi orang-orang yang bermasalah dengan kelebihan berat badan, olahraga bisa membantu mereka untuk mengurangi berat badan mereka.

Sementara bagi para kaum laki-laki, olahraga bisa membantu mereka untuk mendapatkan bentuk tubuh yang ideal dan maskulin sesuai dengan kriteria mereka. Sesungguhnya, semua jenis olahraga memiliki manfaat yang besar bagi tubuh kita. Tetapi tentunya kita haru tahu dan sadar betul akan kemampuan kita saat kita akan melakukan olahraga. Bagi orang-orang yang menderita beberapa penyakit yang rentan akan olahraga berat, melakukan olahraga ringan menjadi sesuatu yang lebih dianjurkan, demi keamanan dan keselamatan selama berolahraga.

Contohnya, bagi orang yang memiliki gangguan penyakit jantung dan darah tinggi, melakukan olahraga-olahraga ringan menjadi olahraga yang sangat dianjurkan. Dibanding dengan olahraga yang berat, olahraga ini akan lebih bermanfaat untuk melancarkan aliran darah dan membuat tubuh mereka lebih segar dan bugar. Bagi para perempuuan, manfaat olahraga yang bisa mereka dapatkan tentunya untuk membatu proses diet mereka dan membentuk tubuh mereka agar terlihat cantik.

Tentunya Anda pernah dengar bukan tentang trend tarian Zumba dan juga senam aerobik? Olahraga semacam itu bisa membantu para kaum perempuan untuk mendapatkan badan yang bagus bentuknya. Dengan melakukan olahraga-olahraga tersebut secara rutin, para kaum perempuan bisa menjaga kecantikkan tubuh mereka. Bagaimana dengan para laki-laki?

Bagi para laki-laki, memiliki otot tubuh tentunya menjadi sebuah kelebihan sendiri bagi diri mereka. Olahraga semacam angkat beban, push up, sit up dan lain sebagainya dianggap sebagai olahraga yang bisa membantu mereka untuk mendapatkan bentuk tubuh yang berotot. Untuk itu, banyak sekali kaum pria yang secara rutin melakukan olahraga jenis-jenis tersebut. Belum lagi, beberapa dari mereka mungkin menganggap bahwa olahraga saja tidak cukup. Beberapa dari mereka memilih untuk mengkonsumsi suplemen, seperti susu dan suplemen lainnya. L-Men menjadi salah satu suplemen yang banyak sekali dikonsumsi oleh para kaum laki-laki.

Dengan mengkonsumsi suplemen, mereka berharap bahwa manfaat olahraga yang selalu mereka lakukan bisa menjadi lebih maksimal.

article

Penyebab-penyebab Sakit Jantung Koroner

Selasa, Mei 10, 2016

Sumber gambar: Google

Penyebab sakit jantung koroner merupakan akibat dari timbunan lemak pada arteri yang disebut dengan aterosklerosis. Hal tersebbut akan mengurangi suplai darah yang menuju ke jantung. Selain itu aterosklerosis akan mengakibatkan penggumpalan darah atau trombosis. Penggumpalan darah tersebut akan membuat aliran darah yang menuju ke jantung terblokir. Beberapa faktor dari penyebab sakit jantung antara lain :

Pola Hidup Tidak Sehat

Resiko peningkatan sakit jantung dapat diakibatkan oleh pola hidup yang tidak sehat seperti kurangnya melakukan aktivitas fisik, mengkonsumsi makanan berlemak, mengandung koleseterol tinggi dan kalori yang tinggi. Makanan – makanan tersebut seperti daging merah, makanan yang di goreng dan makanan yang memiliki rasa manis. Rasa manis biasanya didapat dari gula yang berkalori tinggi. Kalori tinggi didalam tubuh dapat membuat peningkatan kadar gula penyebab sakit jantung. Untuk itu anda harus berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan dan minuman manis yang mengandung gula tinggi kalori. Agar anda terhindar dari hal tersebut dan tetap dapat mengkonsumsi makanan manis anda dapat mengganti gula tinggi kaori dengan tropicana gula rendah kalori.

Data Kesehatan Keluarga

Apabila anda memiliki data kesehatan keluarga menderita penyakit jantung maka anda akan memiliki resiko untuk terkena penyakit jantung tersebut. oleh sebab itu anda harus selalu menjaga kesehatan jantung anda untuk meminimalisir menderita penyakit jantung.

Perokok

Perokok akan memiliki resiko berkali kali lipat untuk menderita penyakit jantung. Hal tersebut dikarenakan kandungan karbin monoksida dan nikotin didalam rokok dapat membuat gumpalan darah penyebab sakit jantung.

Kolesterol Tinggi di dalam Tubuh

Apabila didalam tubuh terdapat banyak kolesterol LDL maka dapat menempel pada dinding pembuluh darah dan dapat mengakibatkan penggumpalan darah. Gumpalan darah tersebut disebut dengan plak yang dapat memblokir suplai darah yang menuju ke jantung.

Tekanan Darah Tinggi

Ketika tekanan darah meningkat (tinggi) jantung akan bekerja lebih keras untuk memompa darah. Sehingga jantung dan pembuluh darah akan terbebani oleh kegiatan tersebut. Hal tersebut dianggap sebagai penyebab sakit jantung.

article

Jaminan Masa Depan Ada di Tangan Kita

Sabtu, Mei 07, 2016

Perkenalan seringkali membawa anugerah berupa kebahagiaan. Pun dengan perkenalanku dengan seseorang. Seseorang yang pada akhir 2012 lalu pernah membawa aku pada perkenalan akan dunia baru. Dunia pendidikan. Namun tunggu dulu, dunia pendidikan yang dikenalkannya bukanlah dunia pendidikan yang biasa kita kenal. Bukan dunia pendidikan yang berada di bawah kurikulum milik pemerintah.

Mereka menyebutnya sebagai sekolah alternatif.

Kurang lebih delapan bulan kubergabung dengan mereka, menikmati pelajaran yang tidak aku dapatkan di sekolah. Hingga akhirnya aku harus mundur dari keikutsertaanku demi studiku sendiri. Sekitar awal tahun 2015 lalu, orang tersebut kembali menghubungiku lagi. Beliau mengatakan bahwa ada beberapa orang adik yang akan melanjutkan kuliah dengan dana dari seorang donatur yang begitu dermawan. Wah, jelas saja aku sangat excited saat itu, sebab salah satu di antara adik itu ingin melanjutkan studinya di tempatku belajar juga.

Namun beberapa bulan kemudian, saat pengumuman jalur undangan diterima, kabar yang kurang baik kudapatkan.

“Gak keterima, Wi. Mau nyoba lagi tahun depan, tapi Atika udah nyerah. Mau kerja dulu katanya baru kuliah, kayak kamu. Ini kakak-kakak yang lain mau bantu Anisa belajar lagi buat ikut tes tahun depan.”

Ikut sedih, sih, jelas. Sebab, adik-adik di sana sangat kuhapal binar matanya. Mereka begitu ingin terus dan tetap belajar. Namun, ya, kondisi ekonomi keluarga mereka yang kebanyakan adalah petani agaknya belum cukup memberi fasilitas pendidikan yang baik untuk masa depan mereka.

Setahun kemudian—atau tepatnya beberapa minggu yang lalu—aku kembali bertanya pada beliau perihal satu adik yang tadinya ingin tetap melanjutkan perjuangan pendidikannya. Dan kabar yang kudapat adalah…

“Iya, jadi Anisa pun memutuskan untuk tidak melanjutkan proses beasiswanya. Dia bilang, dia gak berani ambil risiko kalau di Jakarta. Orangtuanya juga khawatir, akhirnya Anisa mundur. Dia memutuskan untuk bekerja di Rangkas Bitung bersama omnya. Katanya, uang gajinya buat bantu-bantu orangtua.”

Makin-makinlah sedihnya. Sebab, Anisa ini dulunya cukup dekat denganku. Anak yang sangat rajin dan selalu menyambutku dengan senyumnya dan sapaan riang, “Kak Tiwi!” Dia punya passion yang tinggi pada bidang yang pun kugeluti. Makin mirisnya lagi, banyak sekali anak-anak penenus bangsa yang memiliki banyak kelebihan tetapi harus bungkam, karena ekonomi.

Ialah masalah yang tak kunjung usai, tak juga selesai. Namun, bukan sesuatu yang tepat pula jika kita—orang yang mengetahui atau menyaksikan hal tersebut secara langsung—untuk menuding dan menyalahkan pihak-pihak tertentu. Apa gunanya?

Aku pun bukan berasal dari keluarga yang berlebih harta. Maka agaknya, aku paham benar bagaimana perasaan adik-adik kecilku itu. Iya, aku masih menjadi perempuan beruntung yang dapat mengenyam pendidikan tinggi hingga di tingkat ini. Aku sangat bersyukur, walau lika-likunya kadang seringkali membuatku ingin berhenti.

Yang pasti, aku ingin berusaha lebih giat untuk memperbaiki hidupku untuk kini dan nanti. Sebab aku tak ingin anak-anakku nanti harus jatuh bangun untuk mendapatkan haknya sebagai manusia yang terdidik.

Asuransi pendidikan.

Asuransi pendidikan memberikan fungsi proteksi yang memungkinkan dana pendidikan tetap tersedia untuk anak, meskipun orangtua telah meninggal, sakit kritis, atau mengalami cacat yang menyebabkan orangtua tidak bisa bekerja lagi. Bagi banyak orangtua yang telah paham bagaimana pentingnya pendidikan bagi buah hati, agaknya frasa tersebut bukan lagi menjadi sesuatu yang asing. Banyak sudah yang mengambil jalan ini untuk memupuk bagian kecil dari impian besar anaknya di depan nanti. Banyak pula penyedia jasa asuransi yang tersedia di negeri ini, salah satunya adalah www.pasarpolis.com.

Dengan tahapan dan jaminan asuransi dari www.pasarpolis.com yang mudah dan cepat, agaknya bayang-bayang perihal lama dan rumitnya apply asuransi untuk jaminan keluarga kita nantinya telah dapat ditepiskan. Kelengkapan dari pilihan asuransi yang tersedia pun menjadi nilai lebih yang dapat dipertimbangkan sebagai pilihan. Untuk keluarga, tentu selalu ingin yang terbaik bukan?

Jadi, sudahkah kita merancang dengan matang perihal masa depan keluarga?

Salam sayang,

Pertiwi Yuliana

article

Cara Memperoleh Manfaat Tempat Tinggal Bersubsidi

Minggu, Mei 01, 2016

Sumber gambar: Google

Memanfaatkan fasilitas rumah subsidi yang disediakan oleh pemerintah sangatlah penting untuk bisa memenuhi kebutuhan hunian pribadi yang nyaman dan siap huni. Karena pada dasarnya, berbagai tempat tinggal bersubsidi saat ini telah dilengkapi dengan berbagai fasilitas yang cukup memadai sehingga manfaatnya sangat berarti, khususnya bagi masyarakat kecil. Karena harga rumah yang ditawarkan terbilang murah daripada harga rumah pada umumnya, maka fasilitas ini harus tepat sasaran dan dimanfaatkan semaksimal mungkin untuk masyarakat berpenghasilan rendah sehingga pemanfaatannya sesuai rencana.

Bagi Anda yang ingin menikmati manfaat rumah bersubsidi yang ditawarkan oleh pemerintah, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan mulai sekarang, yaitu:

Perhatikan syarat-syarat pengajuan rumah.
Pastikan Anda memenuhi kriteria sebagai penerima manfaat tempat tinggal bersubsidi yang telah ditetapkan oleh pemerintah.
Penuhi setiap syarat administrasi yang telah ditetapkan.
Ikuti setiap prosedur yang diberikan.
Manfaatkan rumah sesuai fungsinya sebagai tempat tinggal bersubsidi yang penggunaannya telah diatur pemerintah.

Selain melakukan beberapa hal di atas, jangan lupa untuk memilih pengembang yang terpercaya dan menyediakan berbagai rumah murah bersubsidi yang berkualitas karena telah dilengkapi dengan fasilitas hunian yang nyaman dan aman. Pastikan juga rumah yang Anda beli berada di lokasi yang strategis dan mudah dijangkau tempatnya. Pertimbangkanlah jarak antara rumah dengan tempat umum seperti pusat perbelanjaan, jalan raya, rumah sakit dan lain sebagainya.Hal ini sangatlah penting untuk menunjang aktivitas dan kebutuhan mobilitas sehari-hari Anda.

Saat ini, Perumnas telah berhasil membangun rumah subsidi berkualitas dengan harga murah. Rumah-rumah yang dikembangkan oleh Perumnas tersebar di berbagai daerah Indonesia hingga beragam pelosok wilayah. Anda dapat memilih rumah yang diinginkan sesuai domisili Anda. Anda juga bisa menikmati berbagai fasilitas tempat tinggal yang memadai dan suasana lingkungan hunian rumah yang nyaman karena Perumnas menerapkan sistem pembangunan yang profesional dalam mendukung program pemerintah yang berusaha untuk meningkatkan kualitas hidup masyarakat dengan memberi kemudahan bagi setiap masyarakat dalam memenuhi kebutuhan tempat tinggal murah yang ideal.

Nah, dengan adanya fasilitas baru bagi masyarakat ini, Anda tentunya tidak perlu pusing lagi untuk mendapatkan hunian yang layak, berkualitas, dan tentunya dengan harga yang bersaing sesuai dengan domisili yang Anda inginkan. Tunggu apa lagi? Segera dapatkan dan nikmati layanan dari fasilitas ini untuk Anda dan orang-orang tersayang.

article

Kalau Aku Jadi Travel Blogger...

Kamis, April 28, 2016

Banyak orang mengawali bulan April dengan kebohongan massal, menganggap dusta sebagai sebuah lucu-lucuan umum yang mendunia. “April mop!” katanya. Kaum minoritas masih saja abai, masih menganggap bahwa perihal demikian merupakan suatu kebodohan yang terus diwariskan.

“Ah, jangan terlalu serius.”

Sekali lagi, masa lalu tidak akan berdusta kepada masa depan. Apa faedah dari kebohongan macam itu? Paragraf ini terbuka untuk segala ketidaksetujuan. Jika memang terjadi, baiknya kita sepakat untuk tidak sepakat.

Next, April bagiku adalah sebuah perjalanan. Banyak sekali tempat baru yang kupijak pertama pada tiap bulan April di setiap tahunnya. Dan April kali ini menyuguhkan sebuah kenangan yang tidak akan mudah—atau tidak akan pernah—untuk aku lupakan. Bagaimana tidak? Sembilan hari bersama pena-pena yang seringkali dikucilkan, dilupakan, dianggap sebagai adendum tanpa makna. Kami mengaitkan satu demi satu pena itu untuk membentuk koloni yang lebih kokoh dan berusaha melantangkan suara kami melawan debur ombak pantai Jimbaran malam hari. Walaupun pada akhirnya hanya berakhir pada dua halaman yang tertempel di mading.

Awalnya, perjalanan dimulai dengan banyak keluhan. Tapi kami mampu mengolah keluh dan peluh untuk membiarkannya bertransformasi menjadi sekumpulan bahagia yang takkan terlupa.

Kuliah Kerja Lapangan.

Yap, aku baru saja melewati fase itu dalam sebuah kerangkeng akademik yang begitu pelik. Jelas. Lebih pelik lagi karena aku harus tetap bekerja di tengah perjalanan melelahkan itu. Harus tetap pula meng-update blog ini agar performanya tetap terjaga. Sebelum berangkat menuju sembilan hari KKL, aku sempat kebingungan. Bukan. Bukan bingung baju mana yang harus kubawa. Tetapi…

Laptop.

Kenapa dengan laptop? Aku bekerja dengan alat itu. Sembilan hari tanpa laptop berarti meninggalkan 4-7 artikel yang akan terbengkalai. Apa harus kubawa pergi? Aku termasuk dalam golongan perempuan yang malas membawa barang banyak dan merepotkan diri sendiri jika bepergian, maka hal seperti ini jelas saja harus kuperhitungkan dengan begitu matang. Sekitar sebulan sebelum berangkat bahkan, aku sempat mengobrol dengan teman sekelas yang juga seorang blogger.

Baca juga: Anti Kudet dengan Advan S50 4G Unlimited

“Mesti schedule post kayaknya, nih, buat KKL nanti.”

“Iya, nih, gimana ya? Gue juga bingung tau.”

Dari situ, jadi ada pertanyaan baru yang singgah di kepalaku, “Gimana yang travel blogger, ya?”

Aku yang membawa laptop ketika KKL pada akhirnya tetap tidak bisa mengerjakan apa pun dengan laptop itu. Iya, terlalu banyak di bis soalnya. Dan itu benar-benar melelahkan. Lihat handphone pun rasanya malas karena pusing. Sangat pusing hingga di awal perjalanan kondisi tubuhku sempat drop. Untungnya bisa cepat kembali pulih.

Pasti para travel blogger itu punya banyak sekali strategi untuk mengatasi kendala-kendala perjalanan macam ini.

Mari berangan-angan, kalau aku jadi travel blogger… yang aku butuhkan untuk itu adalah…

Fisik yang kuat. Okey, aku bukan bagian dari perempuan-perempuan tangguh di perjalanan jauh. Karena kondisi salah satu organ yang seringkali kambuh-kambuhan, hal itu tidak memungkinkan aku untuk mengambil banyak kegiatan fisik. Maka itu, jika aku menjadi travel blogger, maka hal pertama yang akan sangat butuhkan adalah latihan fisik.
Lebih banyak referensi tempat eksotik. Well, kalau jadi travel blogger tapi perginya ke tempat yang umum banget diketahui orang itu rasanya kurang greget, ya? Jadi, mestinya seorang travel blogger harus lebih banyak tau dan lebih banyak mengulik tempat-tempat baru sebagai referensi wisata orang-orang umum. Ya, kan?
Gawai yang tepat. Kalau aku jadi travel blogger, jelas saja aku butuh gawai yang tepat untuk bisa menunjang kegiatan tulis-menulis dalam perjalanan dan bisa dengan segera membagikan kegiatan-kegiatan yang menyenangkan melalui media sosial.

Baca juga: Aman dan Kekinian dengan Advan A8!

Omong-omong soal gawai yang tepat, kayaknya yang paling asyik itu pegang tablet, ya? Handphone sepertinya kurang memadai, laptop kurang enak untuk dibawa-bawa jauh. Jalan tengahnya, ya, komputer tablet. Ya, kan? Buat yang pengin komputer tablet juga, coba deh beli tablet Advan terbaru. Bekerja sama dengan Intel, Advan meningkatkan kualitas produk lokal. Dengan adanya hal tersebut, Advan membawa empat kelebihan yaitu: lebih cepat, lebih nyaman saat menjalankan multitasking, lebih lancar dalam bermain game, dan lebih irit konsumsi baterainya. Wah, bagus banget kan ya untuk kamu-kamu yang ingin jadi travel blogger? Yuk, beli tablet Advan terbaru!

Salam,

Pertiwi Yuliana

article

Manfaat Adwords Bagi UKM Toko Online

Sabtu, April 16, 2016

Sumber Gambar: Google

Toko online atau toko yang dibangun dari dunia maya sekarang ini tidak sulit lagi untuk diketemukan. Tentu saja alasannya dikarenakan masyarakat ingin jauh praktis untuk memanfaatkan uang yang mereka miliki. Dengan bergantinya pola pikir yang dimiliki oleh masyarakat ini, kita sendiri juga makin memiliki peluang untuk mempunyai toko online. Membuat toko ini tentu tidak sekedar membuat toko biasa, Anda juga harus menyiapkan website yang nantinya akan digunakan untuk mengiklankan toko Anda. Agar toko Anda dikenal oleh banyak orang, Anda dapat menggunakan jasa adwords murah.

Untuk pelaku UKM yang baru saja menjalani bisnisnya, mungkin Anda kurang familiar dengan adwords ini, dikarenakan anggapan bila periklanan menggunakan jaringan online kurang akurat. Padahal, dengan menggunakan promosi online termasuk menggunakan adwords ini, Anda akan mudah memperluas bisnis yang sedang Anda bangun. Apalagi sekarang ini UKM malah berorientasi di pasar ekspor. Anda tidak perlu kebingungan karena sekarang banyak jasa layanan adwords murah yang bermunculan.

Sebenarnya, apa saja manfaat gunakan jasa yang satu ini untuk bisnis UKM, berikut manfaatnya, antara lain:

Dapat membangun hubungan yang lebih dekat. Hubungan yang lebih dekat dapat Anda bangun antara Anda dan calon pelanggan. Ketika mereka melihat iklan serta tertarik dengan iklan tersebut, mereka pasti akan cepat tanggap untuk menghubungi nomor yang ada di iklan. Termasuk pula jika Anda memiliki iklan ini, tentu hubungan Anda akan menjadi semakin erat,
Dapat menjangkau pasar luar negeri. Tidak dapat dipungkiri bila bisnis yang menggunakan media internet sebagai cara beriklan memang akan mempunyai pasar yang lebih luas.

Jika Anda menggunakan jasa adwords murah ini, Anda malah bisa meningkatkan bisnis Anda tanpa mengeluarkan biaya yang tinggi. Anda pun juga tidak perlu merasa khawatir dengan masa depan yang dimiliki oleh bisnis Anda. Salah satu jasa adwords yang direkomendasikan dalam hal ini ialah Partner Iklan. Partner Iklan memiliki jaringan dan pengalaman yang luas, mereka sudah sangat berpengalaman dalam bidang satu ini.

article